MEDAN (Waspada) : Komunitas Jalan Sehat Lapangan Gajah Mada semakin giat dengan aktivitas jalan kaki. Bertajuk mempererat silaturahmi, komunitas yang konsern menjaga kebugaran tubuh dengan berolahraga di pagi hari menggelar jalan sehat di Lapangan JASDAM di Jalan Gaperta Medan, Minggu (1/6).
Seperti yang dikatakan Armen Nasution selaku Koordinator Komunitas JASLAG, untuk menguatkan persaudaraan sesama anggota JASLAG, rutinitas jalan kaki dilakukan setiap pagi di Lapangan Gajah Mada di Jalan Gunung Krakatau Medan.
Namun, katanya, pada minggu pagi ini untuk mengambil suasana yang lebih variatif, maka jalan pagi kali ini dilakukan di Lapangan JASDAM. “ Ini untuk menghilangkan rasa bosan sehingga kami berinisiatif memindahkan lokasi jalan pagi di lokasi lain,” kata Armen.
Menurutnya, jalan kaki merupakan olahraga yang paling mudah dan murah untuk dilakukan. Olahraga ini dapat dilakukan siapa pun, kapan pun dan di mana pun. Bila dilakukan secara rutin dan teratur, maka tidak hanya menyehatkan fisik semata, tetapi juga membangun kesehatan mental dan melahirkan relasi sosial di kalangan masyarakat.
“Melalui hubungan relasi antarpegiat jalan kaki, lahirlah sebuah komunitas yang terdiri atas mereka-mereka yang peduli dengan kesehatan dan mendirikan sebuah komunitas. “Jalan Sehat Lapangan Gajah Mada (JASLAG) yang berkedudukan di area Lapangan Gajah Mada, Jalan Gunung Krakatau Medan, lahir menjawab keinginan masyarakat yang butuh pencegahan penyakit dan peningkatan derajat kesehatan yang dapat dilakukan semua orang melalui olahraga jalan kaki,” kata dia.
Komunitas ini memiliki banyak sekali peminat. Hal ini dikarenakan mottonya yang mengutamakan kesehatan, menyenangkan, dan pertemanan.
Komunitas JASLAG ini lahir atas inisiatif bersama dari segelintir masyarakat yang hampir setiap pagi melakukan aktivitas jalan kaki (jogging) di area Lapangan Gajah Mada Medan, yang telah direvitalisasi oleh Pemko Medan.
Antusiasme masyarakat Medan terutama yang berdomisili di seputaran Lapangan Gajah Mada untuk berolahraga cukup tinggi. Lapangan tersebut cukup representatif karena dilengkapi dengan lapangan sepakbola, area jogging track, panjat tebing, lapangan futsal, kantor pengelola dan arena bermain anak-anak.
Kondisi itulah yang memantik ide bagi para pegiat olahraga jalan kaki untuk mendirikan sebuah komunitas. Apa yang dilakukan komunitas JASLAG ini sangat positif, sebab semua orang mau sehat.
Komunitas itu dibentuk dengan tujuan mengampanyekan gaya hidup sehat. Bagaimana kita menjaga kebugaran tubuh. Khususnya bagi orangtua. Tapi bukan berarti hanya orangtua, komunitas ini terbuka untuk semua, anak remaja hingga lansia. Komunitas ini juga sebagai wadah bersilaturahmi. (m16)
