P. SIANTAR (Waspada): Dengan senam kesegaran jasmani, tubuh akan menjadi lebih prima, hingga dapat memacu semangat dalam menunjang pelaksanaan tugas pokok dan kewajiban secara maksimal.
“Tujuannya tidak lain untuk meningkatkan imunitas dan menjaga kebugaran tubuh agar tetap prima serta terhindar dari penyakit,” sebut Danrem 022/PT Kolonel Inf Luqman Arief saat mengikuti senam kesegaran jasmani (SKJ) 88 di Lapangan H. Adam Malik Kota Pematangsiantar, Jumat (17/2).
Menurut Danrem, gerakan senam sederhana, tidak terlalu cepat dan masih cocok untuk yang sudah tua-tua. “Kita mengharapkan dengan adanya SKJ 88 bersama ini, kita senantiasa sehat dan bugar. Jika sudah bugar dan sehat, otomatis akan selalu siap melaksanakan tugas.”
“Sesuai dengan arahan Bapak Kepala Staf TNI Angkatan Darat Jenderal TNI Dudung Abdurrahman, kita melaksanakan SKJ 88 untuk menjaga kebugaran dan merefres kembali senam yang membuat tubuh bugar dan sehat,” sebut Danrem.
SKJ 88, lanjut Danrem, merupakan lanjutan dari program Senam Pagi Indonesia yang telah popular sebelumnya dan lebih memperkenalkannya secara umum yang berbeda dengan seri Senam Pagi Indonesia yang pengajarannya untuk murid-murid di sekolah.
“SKJ terdiri tiga kumpulan gerakan yakni pemanasan, inti dan pendinginan. Senam ini termasuk senam ritmik dasar dan SKJ secara resmi merupakan program empat tahunan dari Kementerian Pemuda dan Olahraga,” jelas Danrem.
Kegiatan olahraga ini, lanjut Danrem, dengan tujuan untuk menjaga kesehatan tubuh dan fisik yang prima, otomatis dapat menjadi pemicu dalam mendukung setiap tugas dan kewajiban secara optimal dengan hasil yang maksimal dan untuk meningkatkan imunitas, hingga terhindar dari penyakit.
“Dengan adanya kegiatan ini, harapannya semua kita selalu ada pemberian kesehatan agar bisa menjalankan tugas dan kegiatan dengan penuh semangat dan ikhlas,” harap Danrem.
Setelah senam SKJ 88 yang berlangsung dengan penuh semangat dan gembira, berlanjut dengan jalan santai serta gowes bersama unsur Forkopimda Pematangsiantar dan masyarakat.
Tampak hadir Wali Kota Susanti Dewayani, Danrindam I/BB, Dandim 0207/Simalungun, Kapolres, para Kasi Korem 022/PT, para perwira, bintara dan tamtama Korem 022/PT serta Kodim 0207/Simalungun, ketua dan pengurus Persit KCK Koorcab Rem 022 PD I/BB dan lainnya. (a28)
